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编辑:福彩快三代理平台兼职                  2020年02月19日 09:18:04

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武汉肺炎 (COVID-19,新冠肺炎),使民众对于提升自身免疫力,已经有强烈的意识。有台湾知名度最高之称的吴明珠中医师,在三立新闻网【奕起聊健康】节目当中提出《袪痰湿》的观念,不只有减重的效果,更可以提升自身的免疫力。尤其在此刻新冠肺炎疫苗出来之前,利用中医学,增加自己的保护力。▲吴明珠中医师提醒,懂祛痰湿,对身体健康有很大的帮助。(图/翻摄自pixabay)肥人气虚生寒  寒生湿.湿生痰-故肥人多痰湿吴明珠中医师表示,根据《仁斋直指方》记载,【肥人气虚生寒,寒生湿,湿生痰⋯⋯故肥人多痰湿】。也就是说造成肥胖的原因,很多时候都是因为「气虚生寒」,另一部医药古籍《石室秘录》也记载「肥人多痰,乃气虚也,虚则气不运行,故痰生之」,也说明了肥胖、痰湿的形成与气虚的关系,而这也会影响到免疫力。▲吴明珠中医师提醒,懂祛痰湿,对身体健康有很大的帮助。(图/翻摄自pixabay)痰湿体质的四大成因 别让身体不健康吴明珠中医师提醒,现代人吃东西太方便了,街头美食很多,加上还有UberEats跟Foodpanda ,但千万一定要注意这四件事,别让身体不健康。1. 饮食不节:常吃生、冷、酒类食品,使水湿留聚,湿胜生痰。2. 饮食不当:喜吃甜品、辛辣品及肥腻油炸食品。3. 环境不佳:长期生活、工作在湿热或湿寒的环境。4. 情志不畅:肝主情志、主疏泄,情志不畅会让身体运化失常湿聚成痰。▲吴明珠中医师提醒,懂祛痰湿,对身体健康有很大的帮助。(图/翻摄自pixabay)痰湿体质的四大临床表现 别神经大条让身体哭吴明珠中医师也提醒,痰湿体质有这四大临床表现,提醒忙碌的你我,千万不能神经大条。1. 脸部出油:额头、鼻子、头发油油的,尤其脸部,通常洗脸后不到半小时就会泛油光。2. 容易出汗:很容易流汗,背部常湿湿黏黏的,腋窝有异味。3. 体型肥满:特别是腹部赘肉多,腹部常感觉胀胀的。4. 食量很大:食量大,尤其特别爱吃油腻、甜腻的精制食品。▲吴明珠中医师提醒万人龙虎棋牌官网,懂祛痰湿,对身体健康有很大的帮助。(图/常常生活文创提供)身体的湿气这样来 要注意内外环境这三件事祛痰湿也就是指去除身体的湿气跟痰症,吴明珠中医师解释,中医的痰就是指身体的三甘油脂跟胆固醇等,痰湿是这么来的。1.短时间吃了过多的油腻重口味食物,堆积成湿,让痰湿堆积于身。2.患者本身消化能力不足,吃一点就易腻发胀,导致体内湿、热、瘀、寒等代谢不正常,而凝结成湿气。3.受到四季、环境因素的影响,如冬天的寒气、夏天的空调、过度饮用冰品、雾霾、梅雨等,都很容易使湿气缠身,导致身重无力。吴明珠中医师提醒,注意自己身体的痰湿问题,有双重功效,除了有苗条的效果之外,也有助于免疫力提升的正面效果。▲吴明珠中医师提醒,懂祛痰湿,对身体健康有很大的帮助。(图/常常生活文创提供)看更多 武汉肺炎(COVID-19、新冠肺炎)疫情 最新报导: https://bit.ly/37gsay1★ 三立新闻网提醒您:防范武汉肺炎,肥皂勤洗手、必要时戴口罩、避免食用生肉及生蛋、少去人多的场所、避免接触禽畜类动物!回国若身体不适请主动通报,14天内出现疑似症状请先拨打防疫专线,并戴上口罩尽速就医,务必告知医师旅游史。※ 免付费防疫专线:1922、0800-001922 

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